こんにちは♪
tomokoです♪

コロナが蔓延する不安もありますが、
お外はポカポカ、春ですね！

桜が本当に綺麗で思わず、
写メしちゃいました♪

ただ、電信柱と電線が多いです。。。

本当はこの季節、
沢山の家族や人が
公園の桜を見て
お花見を開催しているころ。

今年はコロナの影響で自粛ですね。。

本当に早く、
終焉に向かってほしいです！

コロナにはまず、
ウィルスに負けない
身体メンテナンスが必要になります。

免疫というものですね、

この免疫は個人によって
かなり差があります。

ただ、日常の
食生活、運動、睡眠、ストレス
などをコントロールすることで

ウィルスにかかりにくい
身体にすることも可能です♪

今からの季節
大切な自分の体を守るためにも

ウィルスに負けない
身体を作っていきましょう♪

 

 

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